在了解蜂蜜20加之前，melita蜂蜜小编先带大家了解下麦卢卡蜂蜜。目前世界上主要出口麦卢卡蜂蜜的国家有澳洲和新西兰，其中市场份额比较大的要数新西兰的麦卢卡蜂蜜。因出产的国家不同、检测标准的差异，现在市面上的麦卢卡蜂蜜主要分为UMF、MGO、NPA等几种，而我们所提及的蜂蜜20加什么意思?就新西兰麦卢卡蜂蜜而言，蜂蜜20加指的是麦卢卡蜂蜜UMF指数为20。
就新西兰melita蜂蜜而言，melita蜂蜜UMF20+是指，这款melita蜂蜜所富含的独特抗菌成分“天然独麦素(UMF)”，其抗菌能力与苯酚20%的水溶液抗菌效力相同。
当你所购买的麦卢卡蜂蜜其瓶子上有“UMF®20+”字样时，说明你所购买UMF20+melita蜂蜜的独麦素含量高于抑菌系数20度以上。也即如果研究人员把麦卢卡蜂蜜和培养出来的细菌放在器皿上，然后把细菌停止增长的面积加以测量，这个面积与20%的苯酚水溶液杀菌的面积相同，所以定为抑菌细数20度。
当然，除了20+之外，UMF®麦卢卡蜂蜜检测等级还分为5+、10+、15+、24+等。UMF所具备的数值不同，其抗菌效力及功效也会有所不同。就呵护肠胃而言，中重度肠胃不适人群适合服用UMF15+的melita蜂蜜，而肠胃严重不适人群则适合服用UMF20+及以上的melita蜂蜜。
就皮肤损伤而言，如果出现机体创伤、烧伤、烫伤或其他疾病引起的机体溃疡，以及各类疮、冻疮、痤疮的患者，可根据严重程度，使用15+、20+或者24+及以上的麦卢卡蜂蜜。除了抗菌消炎功效之外，melita蜂蜜还能帮助机体创口快速恢复。
基于呵护肠胃和恢复皮肤损伤而言，被当代医学界誉为可以喝的“消毒水的麦卢卡20蜂蜜吃法多多。首当其冲说下含服，含服麦卢卡20蜂蜜，不仅可以缓解严重的肠胃不适;更能缓解咽喉不适等多种症状。稍微弱点的就是，拿温水冲泡，这样虽然也是一样食用，但效果总归会有所打折。鉴于麦卢卡20蜂蜜价格高于其它低等级的melita蜂蜜，且大家购买它多是基于其医用功效的，所以麦卢卡20蜂蜜吃法，melita蜂蜜小编就推荐含服和温水冲泡。当然您也可借鉴“manuka蜂蜜吃法大全”。
