多吃麦卢卡蜂蜜会胖吗?

　　不会。

　　糖是蜂蜜的主要成分，约占蜂蜜总量的80%，其中果糖和葡萄糖占总糖量的85%一95%，蔗糖占5%左右。白糖主要是蔗糖，摄入过多，会使人发胖。而蜂蜜主要是果糖和葡萄穗，还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸、酶类等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复体力、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素，还能使体内脂肪转化为能量而释放。所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。

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