首先来说下manuka蜂蜜的营养成分,manuka蜂蜜除了葡萄糖和果糖之外,还含有维生素、矿物质微量元素、抗氧化剂、氨基酸、酶类物质及抗菌因子独麦素。其中维生素包括B6、B1、B2和B5等;矿物质包含钙、铜、铁、镁、磷、锰、钾、钠和锌等。我们都知道,维生素、矿物质及微量元素等,对孕期胎儿发育营养供给是非常重要的。我们虽然可以从蔬菜、水果中摄入,但摄入量毕竟是有限的,如果孕妇通过manuka蜂蜜水的摄取来补充一些宝宝发育所需要的营养物质,那自然是再好不过了。
除了manuka蜂蜜的营养成分,其实manuka蜂蜜被奉为“蜂蜜中的爱马仕”最大的原因,应该在其医用功效。要不许多营养物质,普通的蜂蜜也是具备的,大家为什么还要花大价钱选择manuka蜂蜜呢。
其次,我们来说下manuka蜂蜜的医用功效。我们都知道,manuka蜂蜜的UMF含量多少决定着其抗菌消炎成分含量的多少。UMF含量的多少,决定了你所购买的manuka蜂蜜的抗菌消炎能力的强弱。我们拿Melita蜂蜜umf15+来举例,Melita蜂蜜umf15+的抗菌能力与苯酚15%的水溶液抗菌效力相同。所以,在你咽喉肿痛、胃部不适的时候,食用manuka蜂蜜,它的医用功效就显露出来了。
最后,manuka蜂蜜还能促进胃酸正常分泌,增强肠胃蠕动,缓解因不消化带来的不适症状;加之其能加快肠胃蠕动,缩短排便时间,所以对孕期便秘现象的改变,再好不过了。前面也说过,manuka蜂蜜营养物质丰富,长期食用,不仅能满足宝宝发育中的营养需求,也能增强孕妇身体的抵抗力,减少生病的可能。
所以,manuka蜂蜜这么多好处,孕妇当然是能吃的,前提是你需要购买到正品的麦卢卡蜂蜜。不过凡事也无绝对,如果孕妇本人对蜂蜜过敏或者患有不适宜食用蜂蜜的疾病,当然是不能或者最好不吃manuka蜂蜜了,毕竟孕妇孕育宝宝期间,健康高于一切。